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        2020-10-17 07:23:08

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      寶寶喜歡光腳丫?醫生建議因人、因時,判斷是否需要穿襪子

      中國自古就有“寒從腳底生”的說法,看到寶寶光腳就給寶寶穿襪子是許多媽媽的選擇。

      執筆:胡蝶

      編輯:胡蝶

      定稿:歐陽比文

      作為媽媽,總想給寶寶最全面的保護,但是同時媽媽們也應該清楚,適度讓寶寶經受一些鍛煉,對寶寶的健康和成長都有好處。

      就拿應不應該允許寶寶光腳跑為例,很多媽媽堅信防寒保暖,還有些媽媽認為光腳更舒服也更健康,雙方都認為自己的育兒方法最科學,誰也說服不了誰。

      有了寶寶以后,小秦就和婆婆住在一起,互相有個照應,兩個人看孩子確實省力不少,但是由此引發的紛爭卻也從來沒斷過。

      寶寶剛學會走路,正是最好玩的時候,小秦正和寶寶玩的不亦樂乎,婆婆進屋后突然變了臉色。她連忙要給寶寶穿襪子,寶寶突然被打擾,不開心地哭了起來。

      小秦心疼孩子,就說:“要不別給他穿襪子了,今天也不冷。”婆婆卻堅持要給孩子穿襪子:“你摸摸這孩子的腳都涼成什么樣了?哪有你這么當媽的?”

      小秦倔脾氣也上來了:“總這么護著才容易感冒呢。”眼看著一場小戰役又要打響,把孩子嚇得哭得更厲害了。

      “穿襪派”寶媽們生怕寶寶凍著,甚至有些寶媽不論何時何地,甚至在寶寶睡覺時都想給寶寶穿著襪子,寶媽不希望寶寶被凍著生病的心情也可以理解。

      “光腳派”寶媽通常都是看過一些國外的報道,有些國家從小鍛煉孩子光腳,認為這樣有助于提高寶寶體質,增強抵抗力。同時光著腳丫多自在呀,寶媽們想養出一個親近自然的小寶寶。

      對于到底要不要給寶寶一直穿著襪子的問題,不能這樣武斷地決定,在某些條件下,寶寶穿襪子的確能起到一個很好的保暖作用,關鍵是寶寶什么時候需要保暖。

      媽媽堅持給寶寶穿襪子,是因為她們用手一握寶寶光著的小腳丫,總是冰涼的感覺。因此寶媽才會緊張寶寶是不是因為冷感到凍腳了。

      寶寶的手、腳都屬于末梢神經,寶寶血液循環能力要比成人慢得多,因此血液帶給寶寶手腳的熱量也就少得可憐。小手小腳經常涼涼的是正常狀態。

      科學研究表明,腳部分布著十分豐富的汗腺,腳前掌部每平方厘米約有620條汗腺,是人體最主要的散熱部位。

      汗水蒸發散熱,小腳表面溫度就會下降,起到調節體溫的作用。因此不必對著寶寶涼涼的腳丫憂心不已了。

      1. 根據溫度

      通常在室內氣溫低于25攝氏度的環境或是大人感到冷的溫度,需要給寶寶穿上襪子。

      夏天開空調時,要給寶寶穿一個輕薄的棉襪。帶寶寶前往室外,尤其是野外時,可以給寶寶穿一雙小襪子增加防護。

      判斷寶寶是否覺得冷,不是摸手腳,而是摸前胸和后背。前胸和后背溫熱,說明是正常體溫。如果這兩個部位發涼,就要及時給寶寶增加衣物。

      2.根據體質

      有些寶寶屬于特殊體質,腳丫一受涼就拉肚子,對于這種體質較為虛弱的寶寶,媽媽就不要讓他硬撐了。

      醫生建議,要不要給寶寶穿襪要因人而異,因時而異,他自己覺得舒適,不愿穿襪時,寶媽不必強求,可能寶寶不喜歡這種束縛感。

      1. 減少疾病

      寶寶汗腺發達,腳若是長期悶在鞋襪中,很容易滋生細菌,產生異味甚至感染。經常讓寶寶光腳玩一玩,有助于減少皮膚疾病。

      而寶寶的小腳丫暴露在空氣中感知溫度,可以讓寶寶適應溫度變化,增強抵抗能力,增強抗寒能力,減少受涼、感冒的發生。

      2. 利于學走路

      在不穿襪子的時候,寶寶腳部的摩擦力大,抓地力好,也能更好地控制自己的身體。有助于讓寶寶掌握平衡,領會走路是最適合的姿勢和力量。

      3. 增強感官能力

      醫學研究表明:孩子經常赤腳活動,可刺激并興奮密布于足底的神經末梢感受器,通過中樞神經的反饋作用,從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。

      光腳走路可以增強寶寶的感官能力,各種不同的觸覺有助于增強感知,開發大腦,促進腦部神經發育。

      4. 鍛煉足部骨骼

      光腳走路除了能刺激足底穴位,也可因這種與地面的充分接觸修整腳型,鍛煉踝部,充分鍛煉韌帶和肌肉,幫助形成健康的足弓。

      糖果媽媽叮囑:有些寶寶十分抗拒穿襪子,可能是因為襪子束縛感太強,給寶寶的襪子要大一號,除了冬天,可以選擇輕薄透氣的材質。

      我是糖果媽媽,一個學習成長型寶媽,專注孕產和育兒,想要輕松養娃別忘了關注,糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。

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