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      “油膩中年女”的3大指標,大部分寶媽都躺槍,你中了沒?

      有人說過,沒有任何一個國家的母親,比中國的媽媽更辛苦,把自己的全身心都奉獻給了孩子。的確,有了娃以后,媽媽們的人生天平就徹底傾斜,人生的全部重點都放在了娃身上。

      娃逐漸長大,媽媽們也感覺,前半生最重要的幾個任務都已經完成,于是對生活的激情和熱血隨時間漸漸流失,對自己的要求也降低了。

      網絡上的一個新熱詞“油膩中年女”成為大家熱議的話題,很多媽媽驚覺,原來自己也不知不覺走進了油膩中年女的行列卻不自知。

      “白骨精”寶媽淪為“油膩中年婦女”驚覺歲月無情

      阿梓就是這樣一名85后寶媽,結婚生子,成了她的人生分水嶺。

      也算是名校出身,婚前的生活過得精致又精彩,曾經是廣告公司的設計總監,白領、骨干、精英,是朋友們公認的“白骨精”。結婚后,阿梓辭職當了全職媽媽,全心全意相夫教子,但也沒完全拋下工作,經常接點兼職工作賺點外快。

      一天阿梓去超市,賣肉的商販是個禿頂男人,熱情地招呼阿梓:“大姐您來點什么?”這一聲“大姐”令阿梓極不舒服,氣呼呼地什么也沒買就走了。

      晚上,阿梓翻來覆去睡不著,看著鏡子里的自己,憔悴和老態在臉上顯露無疑,皮膚松弛,眼袋下垂,眼睛無神,老氣橫秋不說,衣柜里連一件像樣的衣服都沒有。

      從前的自信元氣和滿滿的少女感,經過短短5年的消磨,早已經找不到任何痕跡。阿梓驚訝地發現,原來自己就是一個妥妥的“油膩中年女”,歲月真的是把殺豬刀啊!

      油膩中年婦女3大標準,看看你中槍了沒?

      生娃以后每天日夜顛倒,孩子小時候要喂奶,孩子大了要輔導學習,家務活要做,家庭關系要處理,好不容易等娃睡了,有了難得的空閑時間,媽媽們真的舍不得睡,還想熬夜做點自己喜歡的事。

      每天忙忙碌碌,雞毛蒜皮,柴米油鹽,讓許多媽媽不知不覺都步入了油膩中年婦女的行列。而下面的3大標準,應該有不少媽媽們都躺槍了。

      ★不注重打扮自己,對自己降低要求

      每天兩點一線,或三點一線,媽媽們對自己逐漸放松了要求,不化妝,不打扮,更沒有時間精力健身鍛煉,生娃之后本來就身材走形,再沒有自律的毅力,身材臃腫不堪,連化個妝都成了多余。

      以前的購物車里都是口紅、面膜、時尚款衣服,現在的購物車里,都換成了奶粉、玩具、繪本、紙尿褲……

      ★生活頹喪,沒有目標

      有了娃之后,生活壓力陡然增大,除了經濟上的壓力,對娃的教育也是極費心力的,家人的不理解,家庭矛盾層出不窮,親子關系危機……一系列的生活重壓,讓原本積極向上的媽媽們不堪重負,漸漸丟失了夢想和目標,生活變得頹喪,看不到希望。

      ★丟失了自己的社交圈,整天圍著老公孩子轉

      哪個女人婚前沒有自己的三五個知心閨蜜呢?以前姐妹們一起逛街,看電影,聊八卦,分享減肥心得,時常喝個下午茶,小資一點的還要悲春傷秋。

      婚后當了媽,整天就圍著老公孩子轉,難得跟閨蜜見個面,沒兩句就成了對老公孩子的“吐槽大會”。

      新朋友結交不到,老朋友逐漸疏遠,社交圈越變越小,最后只能翻翻手機,看看別人的生活,偶爾點個贊,不留下任何評論。

      作為寶媽,社會給我們貼上了太多的標簽,在家要做一個好妻子、好媽媽、好女兒、好兒媳,在外要做一個好員工、好領導、好同事,每一個角色我們都要盡力用心扮演好。

      想要突破重圍,重塑自我,其實也不難,從生活點滴著手,總會有改變

      ●調整生活態度,找回自信

      調整好自己的心態,幸福快樂不可能是生活的常態,壓力和不確定,才是生活的常態。要保持一顆平常心,盡人事,聽天命,我們都是普通人,做好自己就好,不用給自己施加太重的負擔。

      另外,善于發現生活中的亮點,比如老公體貼,孩子努力,老人健康,自己還能把家庭事業兼顧得很好,都是很值得慶幸的小幸福,從這些亮點上,找回自信,讓自己更有動力面對未來。

      ●堅持健身、化妝,注重衣著搭配

      自律是重要的素養,要求孩子自律,媽媽自己先要自律起來,時間就像海綿里的水,只要擠總是有的。利用做家務、送娃上學、接娃放學甚至是洗漱的時間,做些簡單的小動作,就能達到鍛煉的效果。

      同時利用各種APP學習化妝、衣著搭配,以及其它技能,都可以全面提升自己。

      ●堅持充電,學習

      讀書充電、學習進步,已經不是學生的專利了,如今這個越來越多元化的時代,要求人的技能和素質也是多方面的,強調的是終身成長。

      覺得自己哪方面欠缺,或者對哪些內容感興趣,可以利用各種零星時間和機會充電,平臺很多,就看你想不想邁出第一步。

      《奇葩說》的辯手傅首爾說過,只要你肯穿上魚尾裙,依然能變回那個美麗的美人魚。每個媽媽都是美麗的,不要妄自菲薄,也不需自暴自棄,從每一天每一滴開始,改變自己吧!

      PS:本文圖片來自網絡,如有侵權聯系刪除

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